Groepslessen yoga na je bevalling Rotterdam
Na je bevalling heeft je lijf de tijd nodig om weer te herstellen. Werk op een zachte manier aan het herstel van jouw lijf en hoofd met de speciaal voor deze fase bedoelde yoga lessen.
VOORDELEN
De voordelen van mijn cursus op een rij:
- veel persoonlijke aandacht door de kleine lesgroepen;
- op een zachte manier werken aan jouw lichamelijk herstel;
- inclusief hand-out met oefeningen voor thuis.
VOOR WIE
Moeders die op een zachte manier aan hun lichamelijk herstel willen werken. Het is aan te raden vanaf 6 weken na je bevalling met de lessen te starten.
WANNEER
Vrijdagochtend 10.00-11.30 uur
9, 16, 23 en 30 januari 2026
6, 13, 20 en 27 februari 2026
6, 13, 20 en 27 maart 2026
Prijs €80,- inclusief hand-out.
WAAR
Mijn praktijk aan de Silenestraat 20, 3053DA Rotterdam.
VRAGEN
Heb je nog vragen? Ik spreek je graag op 06-46274557.
INSCHRIJFFORMULIER
