Het zwangerschapsyoga ABC

Als je zwanger bent, komt er in een keer veel op je af. Daarom heb ik speciaal voor jou dit zwangerschapsyoga ABC gemaakt. 

A: Ademhaling – De sleutel tot een positieve bevallingservaring
B: Bevalling – Daar bereid ik je op voor
C: Controle – Fijn dat de zorgverlener in de gaten houdt hoe het met je gaat
D: Dikke buik – Tja, die is niet te missen 😉
E: Echo – Wat leuk om je kleintje te zien!
F: Follikel – Dat eitje in jouw buik wat nu een mensje is
G: Gynaecoloog – Jouw steun en toeverlaat tijdens de zwangerschap
H: Houding – Die comfort biedt tijdens de weeën (dat leer ik jou!)
I: Informatie – Dat geef ik tijdens de les
K: Kathouding – Dé yogahouding voor een gevoelige onderrug
L: Loslaten – Dat leer ik jou
M: Mama – Dat wordt jouw tweede naam
N: Natuur – Jouw lichaam kan bevallen, vertrouw daarop
O: Omslag – Na de geboorte van jullie kindje verandert je leven toch wel een beetje
P: Partner – Samen zijn jullie een winning team tijdens de bevalling
Q: Quilt – Een mooi dekentje voor in de wieg
R: Relaxed – Zo voel jij je na de yogales…
S: Stress-vrij – Na het volgen van mijn yogalessen heb jij geen bevallings-stress meer!
T: Trappelen – Gezellige drukte in jouw buik
U: Ukkie – Dat kleintje waar je zo veel van houdt
V: Verloskundige – Jouw steun en toeverlaat tijdens je zwangerschap
W: Weeën – Daar ademen wij doorheen
X: ? – Wat gaan we daar eens voor verzinnen..
Y: Yogales – Een uurtje per week tijd voor jou en jouw kindje
Z: Zwangerschap – Daar begint het allemaal mee!

Heb je vragen?

Ik hoor graag van je.
CONTACT

Leave a Reply